Schlagwort: Sport im Alter
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In Bewegung bleiben ist das A und O
Bewegung ist wichtig – das wissen wir alle. Doch besonders im Alter heißt es: Dran bleiben! Denn wer rastest, der rostet! In diesem Blogbeitrag erzählen wir euch, warum Bewegung so wichtig ist. Und welche Übungen wir beim Calando Pflegedienst mit unseren Klienten am liebsten machen. Sport hilft der Gesundheit Nicht nur junge Menschen sollten sich…